Ernährungsberatung
Die Ernährung – und die dazu verwendeten Nahrungsmittel – rücken im Zusammenhang mit der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen und seiner Gesundheit zunehmend in den Mittelpunkt. Es ist ein Thema, das besonderes Interesse weckt; denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen nicht zuletzt bei ausgewogener Ernährung.
Alles, was wir essen, hat in unserem Körper eine Wirkung. Eine gesunde und wohlschmeckende Ernährung bewirkt, erhält und fördert Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude. Sie kann Krankheiten verhüten oder regenerierend wirken. Für Eigenschaften wie Schlanksein, Sportlichkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schönheit und Gepflegtsein ist die Ernährung ebenfalls von Bedeutung. Mit den Worten von Hippokrates:
Lasst Eure Nahrungsmittel, Eure Heilmittel sein!
Anwendungsbereiche
- Übergewicht
- Essstörungen
- Übersäuerung
- Verwendung von Vitaminen, Mineralstoffen etc.
- Zur Therapiebegleitung
- uvm.